Érezted már úgy, hogy hiába eszel egészségesen, hiába szedsz marékszámra vitaminokat, mégis folyamatosan fáradt, puffadt vagy, és az immunrendszered mintha szabadságra ment volna? Sokan azt hiszik, ez a kor velejárója, vagy csak a stressz okozza. De a tudomány ma már...
Hónapok teltek el a fertőzés vagy az immunizáció óta, de még mindig úgy érzed, mintha „behúzott kézifékkel” élnéd a mindennapjaidat? Az ólmos fáradtság, a koncentrációs zavarok (agyi köd) vagy a vándorló ízületi fájdalmak nem a képzelet szüleményei. Az elmúlt évek...
Sokszor kérdezitek tőlem, honnan merítek inspirációt a mindennapokhoz, az üzletépítéshez és az egészségtudatos életmód fenntartásához. Hiszem, hogy a személyes fejlődésünk határozza meg a bankszámlánk és az energiaszintünk méretét is. Idén rengeteget olvastam, de volt...
Tudtad, hogy a network marketingben elinduló emberek 80%-a az első évben lemorzsolódik? Ez a statisztika sokkoló. Ha ma toborzol 20 embert, a számok azt mutatják, hogy egy év múlva nagyjából csak 4 marad melletted. Sokan ilyenkor a rendszert hibáztatják, vagy azt...
2025. október 7-én a tudományos közösség egy figyelemre méltó mérföldkövet ünnepelt: az orvosi Nobel-díjat az úttörő immunológiai felfedezésekért ítélték oda. Ez a globális elismerés megerősíti azt, amit a kutatók és az egészségügyi szakértők már régóta tudnak: az...
